این روز های چه قهوه مکثی را ترجیح می دهید؟

صفحه اصلی انجمن ها همراهان پرند قهوه مکث این روز های چه قهوه مکثی را ترجیح می دهید؟

برچسب ها: 

  • .
در حال نمایش 2 نوشته (از کل 2)
  • نویسنده
    نوشته ها
  • #3227
    علی ترقی جاهعلی ترقی جاه
    سرپرست کل

    از ذهن آگاهی ها تون و روش هاتون برامون بگید. اینکه شما چطور قهوه تون را دم می کنید حتما برای خیلی های دیگر مون جذاب خواهد بود. وقتی زمان زیاد داری و می تونی برای خوردن قهوه و مکثی ذهن آگاهانه کلی زمان بگذارید از چه راهی استفاده می کنید و آن وقت هایی که زمان امان نمی دهد چطوری قهوه مکث‌تون را بار می گذارید و جرعه جرعه سرمی کشید؟

    #4267
    سارا
    مشارکت کننده

    سعی کردم در تمام لحظاتم در یک ماه گذشته در حال زندگی کنم و اجازه ندم برداشتام راجع اتفاقات و ادم ها روی الان اثر بزاره. تنفس ، دیدن و خوردن ذهن آکاهانه خیلی به من کمک کرد.

     

در حال نمایش 2 نوشته (از کل 2)
  • شما برای پاسخ به این مبحث باید وارد تارنما شوید.
نیاز به مشاوره دارید؟
اسکرول به بالا