نشست هشتم: پل می‌سازیم یا سد؟ (حمایت)

پل می سازیم یا سد؟

وقتی با چالشی مواجه می شویم، می توانیم از دیگران کمک بخواهیم. کمک کردن به همدیگر بخشی از رابطه است.

ممکن است کمک گرفتن ساده به نظر برسد اما همیشه هم انجام آن آسان نیست. بعضی وقت‌‌ها خودمان بدون اینکه بدانیم سد راه خودمان می‌شویم.

چه باورهای می تواند مانع کمک گرفتن شود؟

هزینه های حمایت گرفتن چیست؟

نسبت هزینه-دستاورد حمایت گرفتن برای شما چیست؟