دانلود اپلیکیشن سیمرغ
هنروالدگری؛بودن با نوجوان
دوره «هنر والدگری؛ بودن با نوجوان» بر اساس برنامه Bringing Up Great Adolescents (BUGA) بنیاد ACF استرالیا طراحی شده است. این دوره در ۸ هفته، شامل ۸ جلسه گروهی دو ساعته است و والدین را در درک دنیای نوجوان، نیازهای روانی–عاطفی او و ایجاد تعادل میان آزادی و مسئولیت راهنمایی میکند.
ارزش اصلی این دوره 11500000 تومان است با تخفیف ویژه تنها با قیمت 8900000 تومان ارائه میشود.
پرداخت نقد 8000000 تومان
بدون منتورینگ 4000000 تومان
ثبت نام به صورت اقساط با پش پرداخت 900000 تومان
8,900,000 تومان
نوع دوره
غیرحضوری
کارگاه آنلاین
+73 ساعت
محتوای آفلاین
+10ساعت
هنروالدگری؛بودن با نوجوان
منتورینگ خصوصی
4 جلسه
کارگاه آنلاین
8 جلسه دو ساعته
محتوای آفلاین
+3 ساعت
رویکرد دوره
این دوره با تمرکز بر شناخت مغز و روان نوجوان، کمک میکند والدین به جای کنترل بیشازحد، رابطهای حمایتی، همراه و گفتوگومحور با نوجوان خود ایجاد کنند.
رویکرد این دوره بر پایه ذهن آگاهی (mindfulness)، تأمل والدین بر الگوهای رفتاری خود (reflectiveness)، و ایجاد ارتباط احترامآمیز با نوجوان است.
در این مدل با تاکید بر روایتگری (narratives) و تکیه بر نقاط قوت والدین و نگاه مبتنی بر شفقت (self compassion)، افراد تعامل تازه ای را در ارتباط با خود و فرزندشان تجربه می کنند.
چرا این دورهها با دیگر برنامههای والدگری فرق دارند؟
چون فقط درباره «بچهها» نیست! بلکه درباره شماست.
چطور میتونید از درون، آرامتر و آگاهتر بشید؛
چطور شنیده بشید، قبل از اینکه بخواهید فرزندتون رو تغییر بدید؛
چطور بدون فریاد، حرفتون رو به دل بنشونید؛
و چطور کنار بچهتون «بمونید»... نه فقط «مراقبش» باشید.
این دورهها برای چه کسانی مناسب است؟
والدینی که فرزندشان وارد دنیای نوجوانی (۹ سال به بالا) شده است
کسانی که تحصیلکردهاند اما هنوز با فرزندشان درگیرند
آنهایی که دلشان رابطهای امن، گرم و انسانی میخواهد
مادران و پدرانی که دلسوزند اما درماندهاند
ساختار دوره :
8 جلسه آنلاین دو ساعته
4 جلسه منتورینگ فردی اختصاصی
محتوای مکمل(پادکست، دستبرگ، تمرین)
پشتیبانی(گروه تلگرامی روایتهای والدگری)
مزایای شرکت در دوره :
کاهش تنشها و مشاجرهها در خانه
بهبود مهارت گفتوگو و شنیدن نوجوان
یادگیری گوشدادن واقعی به فرزند
گفتوگوی سالم درباره مسائل چالشبرانگیز (مثل فضای مجازی، استقلال، هویت جنسی، نافرمانی و...)
بازنگری در الگوهای تربیتی، بدون احساس گناه یا سرزنش
افزایش اعتماد و ارتباط عاطفی
نظرات دانشجویان
پادکست چگونه می توان با نوجوان کنجکاو و بازیگونه عمل کرد؟
در میان چهار عنصر رابطه و شیوههای مؤثر «بودنِ» والد راهنما، شاید بازیگونگی و کنجکاوی برایمان دستنیافتنیتر یا کمتمرینتر بهنظر برسند.در اینجا تلاش میکنیم با آوردن این دو کیفیت به موقعیتهای ساده و روزمره، آنها را قابل لمستر و واقعیتر کنیم.ما ابتدا احساس میکنیم و سپس عمل میکنیم، بدون اینکه فکر کردن در این میان نقشی داشته باشد.
پادکست چطور در کنار نوجوانمان در مسیر هویتیابی همراه باشیم؟
ذهن نوجوان در این دوره پر از سوال است؛ اینکه «من کیام؟» یا «قراره چهجوری آدمی باشم؟»
در این مسیر، حضور یک والدِ همراه و کنجکاو میتواند خیلی کمککننده باشد — با پرسیدن سوالهای مناسب، دیدن تلاشهای او و حتی ساختن فضاهایی که او بتواند خود را بیشتر بشناسد.
اگه با نگاه حمایتی و بدون قضاوت وارد شویم نهتنها پویشهای ذهنی او را جدی گرفتهایم، بلکه کمک کردهایم افقهای تازهای را ببیند و انتخاب کند.
هنر والدگری؛ بودن با نوجوان
ثبتنام کنید
این دوره هیچ بخشی ندارد.
اساتید دوره
سوده شبیری
پشتیبانی در واتساپ
پشتیبانی در تلگرام
پشتیبانی در بله
پاسخها